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Des recettes simples et faciles pour tous

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Recette de cup-a-soup maison
Recettes, Repas principaux, Soupes 2020-12-12 Recettes, Repas principaux, Soupes 2020-12-12

Recette de cup-a-soup maison

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Poulet aux arachides et chips de kale
Recettes, Repas principaux 2020-10-23 Recettes, Repas principaux 2020-10-23

Poulet aux arachides et chips de kale

Recette semblable au poulet aux arachides des restos thaï mais VRAIMENT moins copieuse !

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Soupe-repas à la dinde hachée et aux raviolis
Recettes, Repas principaux, Soupes 2020-08-28 Recettes, Repas principaux, Soupes 2020-08-28

Soupe-repas à la dinde hachée et aux raviolis

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Tarte aux tomates et fines herbes
Recettes, Repas principaux 2020-08-22 Recettes, Repas principaux 2020-08-22

Tarte aux tomates et fines herbes

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Recette de ceviche de poisson et crevettes, à l’orange 🍊🐟
Recettes, Repas principaux 2020-07-17 Recettes, Repas principaux 2020-07-17

Recette de ceviche de poisson et crevettes, à l’orange 🍊🐟

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Salade d’orzo au tofu, champignons & épinards 💚👌🏻
Recettes, Repas principaux, Salades 2020-06-06 Recettes, Repas principaux, Salades 2020-06-06

Salade d’orzo au tofu, champignons & épinards 💚👌🏻

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Casserole de riz au thon, olives & féta 🥫
Recettes, Repas principaux 2020-05-02 Recettes, Repas principaux 2020-05-02

Casserole de riz au thon, olives & féta 🥫

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Crevettes papillon à l'ail
Recettes, Repas principaux 2020-04-22 Recettes, Repas principaux 2020-04-22

Crevettes papillon à l'ail

Plusieurs personnes ont l'habitude de manger des crevettes papillons au restaurant, sans les préparer à la maison. Pourtant, la recette est très simple.

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Cretons du lendemain 🤩☀️
Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2020-03-26 Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2020-03-26

Cretons du lendemain 🤩☀️

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Salade de légumineuses à la grecque 🍅🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2020-02-14 Recettes, Repas principaux, Salades 2020-02-14

Salade de légumineuses à la grecque 🍅🌱

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Pita Shish taouk
Recettes, Repas principaux 2020-01-11 Recettes, Repas principaux 2020-01-11

Pita Shish taouk

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Buddha bowl de l’EXTRÊME 🥑🥢
Recettes, Repas principaux, Salades 2019-11-22 Recettes, Repas principaux, Salades 2019-11-22

Buddha bowl de l’EXTRÊME 🥑🥢

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Cannellonis à la dinde hachée et au chou Kale 🍗🌱
Recettes, Repas principaux 2019-11-12 Recettes, Repas principaux 2019-11-12

Cannellonis à la dinde hachée et au chou Kale 🍗🌱

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Tartine de patate douce, avocat et œuf mollet 🥑🥚
Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2019-10-16 Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2019-10-16

Tartine de patate douce, avocat et œuf mollet 🥑🥚

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RAMEN de courgette & bœuf, à l’asiatique 🍜🥩
Recettes, Repas principaux, Soupes 2019-10-05 Recettes, Repas principaux, Soupes 2019-10-05

RAMEN de courgette & bœuf, à l’asiatique 🍜🥩

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Couscous au tofu grillé, maïs & coco 🌽🥥
Recettes, Repas principaux, Salades 2019-08-16 Recettes, Repas principaux, Salades 2019-08-16

Couscous au tofu grillé, maïs & coco 🌽🥥

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Salade de saumon et pêches grillées, vinaigrette au yogourt grec et herbes fraîches 🍑🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2019-06-28 Recettes, Repas principaux, Salades 2019-06-28

Salade de saumon et pêches grillées, vinaigrette au yogourt grec et herbes fraîches 🍑🌱

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Salade de riz sauvage et bette à carde à l'asiatique 🌱🍈🥜
Recettes, Repas principaux, Salades 2019-05-18 Recettes, Repas principaux, Salades 2019-05-18

Salade de riz sauvage et bette à carde à l'asiatique 🌱🍈🥜

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Poivrons farcis aux lentilles et à la PVT 🥫🌱😋
Recettes, Repas principaux 2019-05-04 Recettes, Repas principaux 2019-05-04

Poivrons farcis aux lentilles et à la PVT 🥫🌱😋

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Pizza mexicaine 🍕🌶
Recettes, Repas principaux 2019-03-06 Recettes, Repas principaux 2019-03-06

Pizza mexicaine 🍕🌶

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Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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Vous êtes nombreuses à chercher des solutions aux symptômes liés aux fluctuations hormonales pendant cette période de transition qu’est la périménopause.

Comme je le mentionnais préc&eacute
Voici Béatrice !
 
Je suis si fière de l’accueillir dans l’équipe ! Béatrice se joint à nous à titre de clinicienne, ce qui signifie que tu peux la consulter pour des suivis personnalisés.

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