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Salade de pâtes au saumon, citron et épinards
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-09-03 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-09-03

Salade de pâtes au saumon, citron et épinards

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Salade de ramen à l’asiatique 
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-27 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-27

Salade de ramen à l’asiatique 

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Salade de pâtes au poulet & pesto 🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-22 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-22

Salade de pâtes au poulet & pesto 🌱

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Recette de burrata aux betteraves grillées & balsamique
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-01 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-07-01

Recette de burrata aux betteraves grillées & balsamique

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Filets de poisson santé, amande & érable 🐟🍁
Recettes, Repas principaux 2022-06-18 Recettes, Repas principaux 2022-06-18

Filets de poisson santé, amande & érable 🐟🍁

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Salade rouleau de printemps 🥢🌱
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-05-24 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-05-24

Salade rouleau de printemps 🥢🌱

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Riz sauvage au poulet et légumes grillés au thym 🥕🍚
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-05-23 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-05-23

Riz sauvage au poulet et légumes grillés au thym 🥕🍚

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Sauté de tofu à l’asiatique
Recettes, Repas principaux 2022-02-20 Recettes, Repas principaux 2022-02-20

Sauté de tofu à l’asiatique

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Dinde hachée & lentilles à la coréenne
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-02-08 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-02-08

Dinde hachée & lentilles à la coréenne

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Pizza déjeuner au prosciutto
Recettes, Repas principaux 2022-01-28 Recettes, Repas principaux 2022-01-28

Pizza déjeuner au prosciutto

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Plaque de légumes à l'ail & au romarin
Recettes, Repas principaux, Salades 2022-01-23 Recettes, Repas principaux, Salades 2022-01-23

Plaque de légumes à l'ail & au romarin

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Chili con carne à la mijoteuse, avec PVT
Recettes, Repas principaux 2022-01-18 Recettes, Repas principaux 2022-01-18

Chili con carne à la mijoteuse, avec PVT

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Bol de nouilles soba au  boeuf, légumes verts & saveurs asiatiques
Recettes, Repas principaux 2022-01-11 Recettes, Repas principaux 2022-01-11

Bol de nouilles soba au boeuf, légumes verts & saveurs asiatiques

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Cari de tofu au lait de coco
Recettes, Repas principaux 2022-01-09 Recettes, Repas principaux 2022-01-09

Cari de tofu au lait de coco

Je CAPOTE sur cette recette de cari de tofu et chou-fleur 🤩! Selon moi, c'est une recette idéale pour convaincre la famille d'introduire cette protéine végétale au menu, si ce n'est déjà fait!

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Recette de sauce à spaghetti aux lentilles et à la viande 🍝
Recettes, Repas principaux 2021-08-29 Recettes, Repas principaux 2021-08-29

Recette de sauce à spaghetti aux lentilles et à la viande 🍝

As-tu déjà cuisiné une sauce à spaghetti aux lentilles ? Personnellement, je suis une grande fan du 50% végé, tant pour la saveur que pour les valeurs nutritives.

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Recette de couscous aux tomates du jardin
Recettes, Repas principaux, Salades 2021-08-06 Recettes, Repas principaux, Salades 2021-08-06

Recette de couscous aux tomates du jardin

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Tartare de crevettes, mangue & guacamole
Recettes, Repas principaux 2021-06-28 Recettes, Repas principaux 2021-06-28

Tartare de crevettes, mangue & guacamole

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Salsa de fraises, basilic & Feta
Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2021-06-21 Recettes, Repas principaux, Petits déjeuners et collations 2021-06-21

Salsa de fraises, basilic & Feta

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Falafels aux cinq épices
Recettes, Repas principaux 2021-05-16 Recettes, Repas principaux 2021-05-16

Falafels aux cinq épices

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Recettes de tartines rapides pour le lunch !
Recettes, Repas principaux 2021-03-15 Recettes, Repas principaux 2021-03-15

Recettes de tartines rapides pour le lunch !

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Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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Je suis si fière de l’accueillir dans l’équipe ! Béatrice se joint à nous à titre de clinicienne, ce qui signifie que tu peux la consulter pour des suivis personnalisés.

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