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Salade de quinoa crevettes, mangue et menthe 🍤🌱
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Salade de choux de Bruxelles, clémentines et coriandre 🍊🌱
Recettes, Salades 2018-12-22 Recettes, Salades 2018-12-22

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Barres tendres maison aux pommes (À BASE DE LENTILLES 😱)
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Smoothie protéiné ananas, kale & basilic 🥤
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Collation post-entraînement sucré-salée
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Penne au poulet, style “fajitas”
Recettes, Repas principaux 2018-12-16 Recettes, Repas principaux 2018-12-16

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🙌 Pois chiches rôtis en collation! 🙌 Découvrez trois différentes façons de les concocter ici.
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Chips de chou Kale, citron & chipotle
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Galettes maison aux poires, chocolat et tofu soyeux
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Boules d’énergie coco & lime
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Pesto boosté : basilic, kale & cajou
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Tartelettes tomates & basilic
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Salade de légumineuses à la mexicaine
Recettes, Repas principaux, Salades 2018-11-27 Recettes, Repas principaux, Salades 2018-11-27

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Nutritionniste en clinique privée, membre de l’ODNQ et entrepreneure, Vanessa Daigle partage sa passion pour l’alimentation et désire inspirer le plus grand nombre de personnes possible à faire des choix sains et savoureux.

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Elle m’a dit : « Je suis quand même impressionnée de tout ce que tu as réussi à faire, en étant si mal organisée. »

Du moins, dans ma tête, ça a résonné comme &cce
1 c. à soupe de graines de lin par jour éloigne le médecin pour toujours? 

Bon, peut-être pas mais clairement... les bienfaits sont bien documentés! 😏

Une habitude simple, accessible et peu couteuse, pourquoi s'en
🔥 L’inflammation est un sujet de plus en plus discuté en clinique. 

Tu te sens concerné? 

Voici quelques infos pertinentes sur le sujet 👆🏼

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